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痛痛快快哭一場(chǎng)過(guò)后可以紓解心中的苦悶,釋放心中的壓力,是有一定的好處的。但哭得太厲害就會(huì)出現(xiàn)眼睛水腫的現(xiàn)象,影響了精神面貌。那么,眼睛哭腫怎么樣才能快速消腫呢?
冷卻的紅茶包。
泡過(guò)冷卻后的紅茶包敷眼睛時(shí)可以用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中含有單寧酸,是一種收劍劑,可有效消腫。但不要把茶袋直接放在眼皮上,不然就會(huì)使眼皮染成黃色,而且單寧酸會(huì)刺激眼睛。通過(guò)冷敷雙眼3~4次就可以消腫了。
鹽水敷眼。
利用高滲透壓的原理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,可以促進(jìn)眼部的水分排出。要注意熱敷時(shí)的溫度把握,不要燙傷眼睛皮膚。把500毫升的溫水中加入一茶匙的鹽,然后攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮。笤谘劬ι?0分鐘。
冰凍眼膜。
冰凍的眼膜可以迅速鎮(zhèn)靜肌膚,通過(guò)低溫刺激淋巴收縮排水,可以排水消腫。先要一些可以去浮腫、有緊致效果的眼膜放到冰箱中。早上起床后,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮腫的地方。10分鐘后去掉眼膜,用清水洗干凈。
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